产妇食用水果有何禁忌——昆明保姆、昆明家政公司的首选品牌,找住家保姆、不住家保姆、月嫂、家政公司哪家好?就找九游会J9老哥俱乐部佳服

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                • 2021年05月12日
                • 所属分类: 保姆家政
                • 本文作者: 佚名

                只要产妇胃肠无不适,吃新鲜蔬菜和水果大有益处,尤其是对便秘的产妇更加有帮助。但产妇在食用水果时,需要注意以下几点。

                (1)产妇胃肠功能较虚弱,应从少量开始吃。

                (2)产妇的胃肠对冷刺激很敏感,不要吃过凉的水果。如果过凉容易导致胃肠淤血,影响消化功能。

                (3)一般的水果糖分都比较高,所以要节制食用,不可盲目贪多。

                (4)产妇的胃肠抵抗力弱,一定要注意食物是否清洁卫生。

                产妇忌吃哪些水果梨。新产妇在产后切忌服食性质寒凉之品,生梨性凉,所以不宜食用。

                正如《本草经疏》中所述:妇人产后,法咸忌之。《增补食物秘书》亦云:多食寒中,产妇勿食。实在想吃,可煮熟食用。

                柿子。柿子性大凉,寒则凝滞收引,产妇产后,体质较弱,切忌食用寒凉食物,故当忌吃柿子。

                杏。杏性温热,多食易上火生痰。如《本草衍义》中说:小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热,产妇尤忌之。

                《饮食须知》也认为:多食昏神,令膈热生痰,小儿多食成壅热,致疮疖,产妇尤宜忌之。这说明妇人产后不宜食用,古有“桃饱人,杏伤人”之说;而且产后哺乳期,食杏对婴儿也不利。

                产后为何不宜多吃炖母鸡

                在民间传统习俗中,产妇产后要多吃炖老母鸡,大家普遍认为老母鸡比较有营养。但是很多产妇产后尽管营养很好,奶水仍不足,达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多,其中一个重要的原因是吃多了炖老母鸡。产妇分娩后,血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而产妇食用过多炖老母鸡后血液中雌激素的浓度增加,催乳素的效能就会因此减弱,从而导致乳汁不足,甚至完全回奶。

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